Předpokládaná doba čtení: 2 minuty
Zaměstnanci českých firem rádi pečují o své fyzické zdraví, nejčastěji pomocí vitamínů a doplňků stravy, preventivními prohlídkami a zdravým stravováním. Firmy je v těchto aktivitách mohou účinně podpořit prostřednictvím cafeterie eBenefity nebo eStravenkou.
Jak pečovat o fyzické zdraví zaměstnanců a co pro jeho udržení či zlepšení pracovníci dělají? I tohle se dozvíte z nového průzkumu Barometr zaměstnanců, který uskutečnila společnost Up Česká republika mezi víc než tisícovkou zaměstnanců.
Zaměstnanci nejraději podporují své zdraví vitamíny
Na otázku, jakou formou pracovníci podporují své tělesné zdraví, byla nejčastější odpověď (50 %) užívání vitamínů a doplňků stravy. 43 % dotázaných se pak hlásí k dalším oblíbeným návykům, jako jsou vycházky nebo dodržování preventivních lékařských prohlídek (v tom jsou důslednější ženy a obecně starší generace).
Zaměstnanci se pak také rádi zdravě stravují (30 %) a investují čas do sportovních a pohybových aktivit (21 %). Nejméně pozornosti svému tělesnému zdraví pak věnují mladí od 18 do 26 let, resp. generace Z.
Sport, prevenci a vitamíny může podpořit i firma
O to, aby zaměstnavatel podporoval fyzické zdraví svých pracovníků, mají samotní zaměstnanci velký zájem. A firmy by na to měly slyšet. Mimo jiné to zlepší jejich image, ale i spokojenost stávajících zaměstnanců a nábor nových talentů, po kterých je stále hlad.
Nejoblíbenější vitamíny a doplňky stravy mohou účinně podpořit imunitu, tělesné i psychické zdraví a funkce mozku. Dá se díky nim i zmírnit stres a únava. Zaměstnanci tak mohou doplňovat potřebné látky, které je dnes již složité získávat z kvalitní, pestré a pravidelné stravy.
Stejně tak důležité jsou preventivní lékařské prohlídky, které mohou zavčas odhalit rizika různých onemocnění. Choroba se tak dá zachytit v počátečních fázích, kdy je možné často ještě zvolit účinnější léčbu a lepší bývá i celková prognóza.
Další skvělá podpora fyzického zdraví je sport a pohyb, které aktivizují metabolismus a imunitu, redukují stres, posílí svaly, kosti i srdce. Vhodně vybraný pohyb také kompenzuje pracovní zátěž. Nejvhodnější variantou firemní podpory jsou flexibilní volnočasové benefity eBenefity. Jde o tzv. cafeterii, ve které si každý zaměstnanec vybere podporu zdraví podle své volby. Mohou to být právě nákupy vitamínů v lékárně, nadstandardní lékařská péče, lekce jógy, permanentka do fitness nebo třeba plavání. Pravidelné stravování pak podpoří elektronická stravenková karta eStravenka.
Jak jste na to u vás ve firmě vy? Podporujete zdraví svých zaměstnanců?
Potřebuji poradit s nastavením benefitů
Autor
Ruben Vančo Marketing Manager
otec dvou dcer, zastánce výkonnostního marketingu, zrychlující se půlmaratonec, amatérský milovník malých scén, fanoušek elektro swingu, kávový hedonista, veselý cyklista, užaslý pozorovatel…
